精力汤Vlog3-1:绿拿铁蔬果精力汤。
大家好,今天来分享一道深受超模们喜爱的蔬果绿拿铁,它不仅营养丰富,还能帮助你保持身材哦。
·所需材料包括小青菜、黄瓜、香蕉、柠檬、连皮带籽的苹果、菠萝。同时加入综合坚果、营养酵母粉、牛初乳粉、辅酶Q10、卵磷脂颗粒、蔓越莓复合益生菌、羽衣甘蓝粉、大豆胜肽、有机紫苏籽油等营养补充品。
·将所有食材放入破壁机中,加入适量纯净水,按下“果汁”键,等待一分钟即可完成。
将做好的蔬果精力汤倒入杯中,就可以享受美味的饮品啦。它不仅能为你提供足够的营养,还不会让你摄入过多的卡路里。如果你想保持身材,就一定要试试这道饮品哦。
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