用水果包饺子真是头一回，美味十足，好处多多，早知早受益

只想过饺子有猪肉白菜的，或者韭菜鸡蛋的，水果饺子带有一种甜美的果香，别有风味。

功效：

苹果含有糖类、纤维素、矿物质等丰富的营养物质，营养含量是非常全面的。其中苹果有一个重大的优点是可以防止血管硬化，降低血脂。香蕉有刺激胃粘膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。

什锦水果饺子做法：

主料：苹果(1个）香蕉(2根)火龙果(半个)胡萝卜(1小根)葡萄干(少许)辅料芥末粉(少许)

制作方法：

1、所有水果切小丁都放到一个盆里

2、放沙拉酱拌下

3、按个人口味下适量糖，搅拌均匀

4、然后放适量盐，搅拌均匀

5、然后放芥末粉（提味的水果更香）

6、包成饺子