天越热没胃口?这些菜营养好消化,一秒开胃

一年中最热的“高温桑拿天”来了,无情的太阳光直直地晒向我们,好似不把我们晒成黑巧克力誓不罢休。

当然了,夏天有的不仅仅是炙热的阳光,还有着各种各样好吃的美食。饭小二为您归纳了本周夏季美食,既可以一人独享,也可以与三五好友同乐。

夏天的样子应该是:一遍又一遍的暑期档电视剧,一场又一场的球赛,一串接一串的烧烤,和见一面少一面的朋友。

夏天最受大众欢迎的食物莫过于烧烤了,这两道烧烤硬菜很多小伙伴都不敢轻易尝试,看似很难,其实很简单哟~

阳光正好,你的夏天就差这个户外烧烤趴!

现在一天比一天热,平时爱吃的高热美食都被暂时打入冷宫。如果是因为天热而食欲不振,那何不试试海鲜呢?清清爽爽,还营养丰富。

尤其是夏季应该多补充的维生素和矿物质,那么海鲜就是解救夏日餐桌的最完美选项,这里就有各种海鲜的花样打开方式,保证让你过足鲜瘾!

炎热的夏季让许多饭团选择到农家乐缓解内心的燥热,在宁静的农家小院仰望星空,静坐品茶,看流水潺潺,听蝉叫鸟鸣,最主要的还是去品尝那美味的农场佳肴!土生土长的食材,加上地道的烹饪方式,滋味大不一样!

“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”,六七月份,荷花盛开,风光甚好,此时藕带正嫩,小龙虾正肥。荷塘都是宝,美味做法不可少。接下来这几道荷塘美味保证征服你的味蕾!

饭团们更喜欢红肉,还是白肉呢?

其实每一种肉都有它的营养特点,单一食用不能满足我们身体的营养需要,建议两种肉都要有哦!

每一份美味的品尝,都是为了表达对生活的热爱,伴着耀眼阳光,夏日美食等你来pick~

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