奶酪在西餐中是常見的配料,千層面、披薩、焗飯總少不了它的身影。
而到了亞洲,奶酪更多以甜品、零食的形式出現在大家面前,比如蒙古奶酪條,大良金榜牛乳餅等等。
其實在印度,早就出現了以奶酪爲主角的菜餚,這種奶酪就是Paneer。
印度食物具有深刻的文化底蘊。
印度有很多素食主義者。外來的食物來到印度也得入鄉隨俗,因此有了純素的披薩和全素的麥當勞漢堡。
素食主義者的日常飲食基本是常見的蔬菜。別看食材很清淡,做出來的味道卻十分濃烈和刺激。
因爲印度美食非常喜歡使用香料,很多菜餚中會使用20-30種香料,裏面包含孜然,香菜,姜黃等等,使得每一口食物都有着復雜的味道,你能同時吃到辛辣、甜、酸還有其他說不來的滋味,充滿了異國情調。
△印度咖喱奶酪
這種復合香料組成的調味料就是咖喱。
每一戶人家都有自己獨門調制咖喱的方法,可以是綠的、黃的、紅的,每一家的味道都不一樣。
有着復雜味道的咖喱爲花菜、茄子、土豆、豌豆注入了新的生命,即使是最清淡的蔬菜也能讓肉類愛好者大快朵頤。
素食主義者雖然不愛吃肉,但是會喝大量的牛奶。
每次喝茶,他們都會在茶裏加一些牛奶和糖。
除了牛奶,奶酪也被大量地運用到菜餚中,成爲家常菜,其中最常使用的就是Paneer奶酪。
據說在《吠陀經》中就有提到這種奶酪,因此它在公元前6000年就已經出現。現在不僅流行於印度,還受到領近國家孟加拉國的歡迎。
△印度奶茶
Paneer奶酪柔軟易碎,水分含量比較高,聞上去很清新,沒有藍紋奶酪的那種臭味,吃上去也很清爽,有淡淡的奶香。
它的制作方法很像乳清奶酪,正宗的Paneer奶酪使用脂肪含量6%的水牛奶來制作。
Paneer奶酪制作
1.把牛奶放到容器中,加熱到82℃,保持5分鍾,然後降低到70℃。
2.然後加入檸檬汁,一般來說1kg牛奶裏放2的檸檬汁。一邊滴入檸檬汁,一邊攪拌。
3.牛奶分離出乳清之後,過濾乳清,然後把凝乳放在幹酪布中一起放入模具裏面,壓榨15-20分鍾。
4.取出凝乳塊以後冷卻,儲存在冷藏室裏。
這樣就做好了,是不是非常簡單呢?奶粉們在家也可以做。
不過由於Paneer奶酪的水分含量高,也不像其他奶酪那樣具有很高的鹽分,所以不能存儲太長時間,要盡快吃掉。
奶叔上面介紹了印度菜的特色,所以Paneer奶酪也是與咖喱相結合。
最常見的就是saagpaneer(菠菜奶酪),用菠菜和奶酪燴炒,再配上一塊naan(印度面包),真是人間享受。
△saagpaneer
很多人不愛吃的香菜,與Paneer奶酪也是絕配,再加上半個番茄,就成了顏值極佳的Matarpaneer,看着非常清新。
△Matarpaneer,右側的就是naan面包
奶酪還能做成烤串,你們誰也沒想到吧。
這道印度奶酪串,串起奶酪、西葫蘆、洋蔥,淋上檸檬汁,配以芒果酸辣醬,非常的開胃,特別適合作爲夏日的晚餐。
△印度奶酪串
Paneer奶酪還能做成卷餅。
將奶酪刷上一層辣醬,然後裹上一層芝麻,然後用油煎成金黃色。煎完的奶酪放在玉米餅裏,配上黃瓜、胡蘿卜、生菜,卷起來咬一大口,特別香!
△芝麻奶酪卷
美食差不多就介紹到這裏了,只要有顆勇於嘗試的心,任何簡單的食材都能被開發出新奇的做法。
奶粉們,你們有什麼自創菜式嗎?
留言告訴奶叔吧!
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