吃菠菜真的能變身大力水手嘛？

內容簡介

提起“蔬菜”，很多小朋友都會面露難色。但是如果你告訴他這是菠菜，他們的表情就立馬不一樣了，可能會狼吞虎咽地吃掉它，因爲他們每一個人都想成爲大力水手波比。今天我們就請專家來告訴我們，吃菠菜真的能讓力氣變大嗎？以及吃菠菜真的能補鐵嗎？

專家簡介

於康，北京協和醫院臨牀營養科主任，主任醫師，教授，博士研究生導師。致力於肥胖症、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症及痛風症、腎髒疾病、外科疾病等各類疾病的營養治療。