鬆子魚
此菜魚扇自然卷曲成麻花狀,造型美觀,肉質繳,成、鮮、題甜適口,具有鬆子的清香味,再配有黑、白、綠的小丁,色彩鮮豔。
原料:
淨黃魚扇兩扇(約重300克)、青豆8粒、水發海參10克、鬆子仁5克、精鹽2克、水發冬筍5克、紹酒10克、火腿5克、白糖15克、醬油10克、雞蛋2個、精粉25克、味精2克、溼澱粉15克、醋10克、蔥末3克、清湯150克、姜末2克、花生油500克(約耗100克)
制作工藝:
切配:將黃魚扇用水衝洗幹淨,在肉面間隔1釐米上棋子花刀。冬筍、火腿、水發海參均切成0.5釐米見方的丁。鬆子仁剝去外皮,每個一切兩瓣。
烹調:將雞蛋瞌碗內,加上精粉攪勻成糊;炒勺放在旺火上,加入花生油,燒至七成熱,把魚扇沾勻糊,放進油內,炸至金黃色撈出放在盤內,炒勺內留油(50克),放入蔥、姜末,炸出香味時,將鬆子、冬筍、火腿、海參、醬油、醋、青豆、精鹽、紹酒、白糖放入勺內,開後撇淨浮沫,加入味精,用溼澱粉勾芡,澆上魚上即成。

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