分类: 地方特色
抗氧化菜甘藍中含異硫氰酸鹽類化合物 可減少多種癌症風險
結球甘藍又稱爲洋白菜、包心菜、圓白菜、蓮花白、卷心 [more…]
春天最推薦的6種蔬菜,最能“代表春天的味道”,錯過又要等一年
春天真的來了!天氣回暖,南方過冬的鳥兒也飛回北方了 [more…]
夏至後,別錯過墨菜,全身是寶,卻常被當成雜草,隨手一炒真鮮美
導語:夏至後,別錯過這菜,全身是寶,卻常被當成雜草 [more…]
居家隔離,有雞蛋就能做的6道下飯菜!簡單美味,均衡飲食,真香
看家人們留言,好多說“居家隔離,物資不豐富,該怎麼 [more…]
醬爆白菜打滷面,老公又多吃了兩碗,你胖不怨我,一個鍋裏的飯
醬爆白菜打滷面。 我減不了肥都怨你,這個醬爆白菜太 [more…]
建議中老年:平時多吃這菜,健腦補鈣強免疫,走路有勁,安穩過冬
紫菜,又稱海苔,是一種富含營養的海藻,其營養價值極 [more…]
營養師的2天減脂午餐菜譜,熱量只有500kcal,午餐帶飯到單位吃吧
經常會有粉絲朋友們留言問午餐怎麼吃?今天就發兩道午 [more…]
上海媽媽:既是蔬菜又是主食的絲瓜烙,口感清甜滑嫩,老少皆宜
食材準備 絲瓜2根、雞蛋2枚、鮮蝦150克、鹽適量 [more…]
果實像佛的手掌,人稱佛手瓜,種植容易產量高,可當菜和水果吃
農村家裏會種植一些瓜果類的蔬菜,像辣椒,茄子,苦瓜 [more…]
燒烤界長居榜首的7樣素菜,好吃還便宜,燒烤店老板:每桌必點
中國人講究應季而食,不僅僅體現在各個節氣節日裏,也 [more…]